Statut actuel Non-inscrit Tarif 16,00 € Commencer Log In Mon challenge Free Présentation du Yoga challenge Voir Pratiques du matin See More Pauses respiratoires See More Pratiques du soir See More Méditations See More les bases de la yoga thérapie See More Contenu Cours Tout Afficher Présentation du Yoga challenge Extrait Leçon LE MATIN Pratiques du matin 4 Sections Afficher Contenu de la Leçon 0% Terminé 0/4 Etapes Salutation au soleil au feeling Séance du matin pour ceux qui sont pas du matin Séance de kriyas / nettoyage Salutation au soleil A TOUT MOMENT Pauses respiratoires 4 Sections Afficher Contenu de la Leçon 0% Terminé 0/4 Etapes Pause respiratoire en marchant La respiration pour la cohérence cardiaque La respiration carrée La respiration anti-stress Méditations 4 Sections Afficher Contenu de la Leçon 0% Terminé 0/4 Etapes Méditation pour la bienveillance Méditation pour l’acceptation Méditation yoga nidra Méditation pour la compassion et la gratitude LE SOIR Pratiques du soir 4 Sections Afficher Contenu de la Leçon 0% Terminé 0/4 Etapes Les bases de la séance du soir Séance du soir pour les articulations Séance du soir pour le dos Séance du soir en inversion
