Mon hygiène de vie est-elle source de stress ?
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- Révision
- Répondu
- Exact
- Inexact
-
Question 1 of 17
1. Question
Dormez-vous suffisamment ?
-
Question 2 of 17
2. Question
Vos horaires de sommeil sont-ils réguliers ?
-
Question 3 of 17
3. Question
Subissez-vous des nuisances de bruit ?
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Question 4 of 17
4. Question
Pratiquez-vous un sport ou une activité physique régulièrement ?
(3 heures par semaine.) -
Question 5 of 17
5. Question
Marchez-vous régulièrement ?
-
Question 6 of 17
6. Question
Fumez-vous plus de vingt cigarettes par jour ?
-
Question 7 of 17
7. Question
Entre dix et vingt cigarettes par jour ?
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Question 8 of 17
8. Question
Buvez-vous plus de cinq cafés par jour ?
-
Question 9 of 17
9. Question
Entre deux et cinq tasses de café par jour ?
-
Question 10 of 17
10. Question
Buvez-vous plus de cinq thés par jour ?
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Question 11 of 17
11. Question
Mangez-vous plus d’une tablette de chocolat par semaine (où
équivalent) ? -
Question 12 of 17
12. Question
Buvez-vous moins d’un litre d’eau par jour ?
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Question 13 of 17
13. Question
Votre alimentation vous paraît-elle déséquilibrée ?
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Question 14 of 17
14. Question
Buvez-vous plus de trois verres de vin par jour ?
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Question 15 of 17
15. Question
Buvez-vous un alcool plus de trois fois par semaine ?
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Question 16 of 17
16. Question
Prenez-vous régulièrement du repos ?
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Question 17 of 17
17. Question
Vivez-vous dans un espace surpeuplé ?