Philosophie, histoire et éthique du yoga
Les différents style de yoga traditionnels
Anatomie
Les techniques de base du yoga et notre méthodologie

3 – Présentation de l’équipe

Les professeurs principaux

Estefania Lledò

Estefania Lledò

Professeure principale

Responsable centre de formation et formatrice principale. Professeure d’Ashtanga Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga pour enfants, méditation. Elle est également Yoga thérapeute (le yoga appliqué au domaine de la santé) Créatrice et gérante du centre de formation UNIYOGA. Estefanía est notre experte en gestion pédagogique avec 15 ans d’expérience dans le domaine de la transmission, plan de formation et gestion des compétences. Estefania est votre point de contact pour toutes les thèmes relatifs à la formation en général, inscriptions, financements, diplômes, attestations, etc,

Isabelle Lecomte

Isabelle Lecomte

Professeure principale

Responsable de pédagogie posturale et formatrice principale. Professeure certifié de Yoga Iyengar ainsi que formatrice dans le domaine du management. Avec ses 40 ans d’experience dans  l’enseignement du Yoga Isabelle est notre experte technique. Elle a développé notre méthodologie UNIYOGA pour créer de séances bien structurées et en toute sécurité. Isabelle est votre point de contact pour toute question sur les outils du yoga: asana, pranayama, kriyas et methodologie.

Nam Kriya Singh

Nam Kriya Singh

Professeur principal

Responsable Philosophie et Histoire du Yoga et formateur principal. Professeur certifié par la  Fédération Française de Kundalini Yoga. Frédérique est notre expert philo, il arrive à la pratique du yoga à travers la lecture d’anciens textes indiens, des upanishad, les yoga-sutra de Patanjali. La recherche intellectuel est donc venue en premier, puis la pratique des yama, des niyama, et enfin les postures corporelles et le reste. Frédéric est votre personne de contact pour vos questions sur la philosophie, l’histoire du yoga, le Bhakti et le Kundalini yoga.