200 h Yoga Alliance

1- Présentation de la formation

3 Sections

2-Formulaire d'inscription

3- Présentation d'Estéfania

Philosophie et histoire du yoga

3 Sections

Un souffle de liberté -Le documentaire

Sri BKS Iyengar

Les pratiques de yoga

1 Section

Mantra, le son du silence

4- Un souffle de liberté

2 Sections

1er serie Ashtanga avec comptage en sanskrit by Pattabhi Jois

Vidéos de Darby et Nicole – 1ère série guidée en Français

Méthodologie

Pratiques UniYoga

Ethique du yoga

Anatomie

Pratiques UniYoga

Les techniques de Yoga

Méthodologie UniYoga

1 Section

Yoga Anatomy with Paul Grilley

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